Se você é destas pessoas que ficam procrastinando a rotina de trabalho por conta das novas e ativas redes sociais, tenho algo interessante e divertido para te mostrar. Patrick Moberg, ilustrador e designer, percebeu que estava acessando essas redes além da conta e teve uma idéia que pode ser a solução para nossa rotina geek de cada dia. É o The New (media) Social Plan, algo como nova rotina para mídias sociais.
Exercícios correspondentes às redes sociais:
Facebook: percorrer lugar (onde você estiver, claro) - 1 minuto
Tumblr: 10 flexões
Twitter: 25 circulos (no ar) com os braços
Google Reader: 25 abdominais
Flickr: 10 polichinelos
Digg: 20 (Algo como tocar nos dedos dos pés, alongamento. Me ajude com uma tradução mais digna, mas sei que você entendeu)
Só sei que terei que fazer umas 500 flexões e umas 200 abdominais por dia. Mas vamos lá, "queime umas gorduras, não o seu cérebro", já aconselha o Patrick Moberg. Eu tô dentro! E você?
